一、合理饮食。皮肤过敏病人应忌食鱼、虾、蟹等海河鲜类食物,禁食辣椒、生姜、大蒜、大葱、浓茶、咖啡、酒等刺激性食物或饮料。需增加营养者可吃动物肝脏、瘦肉、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。
二、避免磨擦。如果衣裤过小、过紧、布质过硬,经常磨擦刺激患处皮肤易产生皮炎,反复磨擦会使疾病不易治愈。
三、适当淋浴。皮肤干燥、不耐刺激的病人,尽量少洗澡,正常应该夏季每日1—2次,冬季每周1次,多用油性沐浴露,而皮脂较多的病人或牛皮癣病人则可适当用碱性肥皂。
四、禁忌搔抓。不断的搔抓会使皮肤变厚增粗,皮肤变厚又可加重瘙痒,结果愈抓愈痒,愈痒愈抓,使疾病久治不愈,抓破的皮肤还会继发感染。传染性软疣、脓疱疮等常因手的搔抓而向全身蔓延扩展。
五、切勿烫洗。有流水渗液的皮肤损害处,忌用热水烫洗。热水虽可暂时止痒,但过后却会因皮肤毛细血管受热扩张,渗液增加,瘙痒加剧。
六、经常换衣。皮肤病常有渗液、流水,加上外用药物,常会弄脏衣服和床单,故应及时更换内衣和床单,使皮肤有清洁的环境,利于治疗。
七、严防传染。有些皮肤病如脓疱疮、头癣、传染性软疣等传染性极强,病人应自觉遵守消毒隔离制度,避免自身蔓延和交叉感染。
八、避免潮湿。潮湿有利于霉菌、细菌等生长繁殖,可以诱发许多皮肤病如手、足、股癣等。所以,病情处于急性期时不宜涉水、浸泡,否则可使急性转为慢性、症状加重或合并感染。
